GESTES ET POSTURES MANUTENTION Présentiel
Dernière mise à jour : 27/05/2026
Des arrêts répétés, prolongés ? Des problèmes de dos ? Vous souhaitez préserver votre santé, votre sécurité ou celles de vos salariés ? Cette formation règlementaire répond à vos attentes !
Objectifs de la formation
- Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention.
- Appliquer les gestes et postures de travail pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents.
- Analyser sa situation de travail.
- Proposer à l'encadrement toute idée d'amélioration.
Public visé
- Personnel appelé à soulever, porter et déplacer des charges et souhaitant mieux connaître les bonnes pratiques en matière de prévention des risques liés à l'activité physique.
Prérequis
- Chaussures de sécurité
- Gants
- Tenue de travail
Modalités d'admission
- Admission sans disposition particulière
Description
Article R4541-8 du Code du Travail :
L'employeur fait bénéficier les travailleurs dont l'activité comporte des manutentions manuelles :
- D'une information sur les risques qu'ils encourent ;
- D'une formation à la sécurité relative à l'exécution de ces opérations.
Présentation des éléments statistiques :
- nationaux, SPM
- de l'entreprise (si possible).
Coût accidents du travail et des maladies professionnelles :
- le coût pour l'accidenté.
- le coût pour l'entreprise.
Connaissances sur la mécanique humaine :
- le squelette.
- l'activité musculaire et articulaire.
- la colonne vertébrale.
- les facteurs aggravants.
- les différentes formes d'accidents de la colonne vertébrale.
- le rôle des muscles de la colonne vertébrale.
Sensibilisation aux problèmes liés aux T.M.S. (Troubles Musculo-Squelettiques) :
- statistiques des maladies professionnelles liées aux T.M.S.
- notions d'ergonomie de poste.
Sensibilisation aux problèmes liés à la gestuelle :
- notions d'aménagement de son poste de travail (organisation, manipulations, gestuelle,...).
- les principes d'économie d'effort et de maintien du corps pendant le travail.
- cas pratiques, manipulations de charges, utilisation de la vidéo.
Modalités pédagogiques
- Alternance d'apports théoriques et de mises en situations
Moyens et supports pédagogiques
- PowerPoint, vidéos
- Support de cours
Modalités d'évaluation et de suivi
- Attestation de fin de formation.
Profil du / des Formateur(s)
- Formateur spécialisé dans le domaine de la prévention et de la sécurité depuis plus de 20 ans.
Formateurs
SPERZAGNI Franck
Directeur
Responsable pédagogique
Conseiller en formation
Formateur en Santé & Sécurité au travail Chargé de prévention