GESTES ET POSTURES ADMINISTRATIF Présentiel

Dernière mise à jour : 27/05/2026

Des arrêts répétés, prolongés ? De l'absentéisme ? Des douleurs cervicales, de dos, aux épaules, aux poignets ?
Vous souhaitez préserver votre santé, votre sécurité ou celles de vos salariés ? Cette formation répond à vos attentes !

Objectifs de la formation

Appréhender les risques liées au travail statique et aux mauvaises postures.
Appliquer les gestes et postures de travail permettant d'atténuer et(ou) d'éliminer la fatigue et les douleurs.
Analyser sa situation de travail.
Proposer à l'encadrement toute idée d'amélioration.

Public visé

Personnel administratif souhaitant mieux connaître les bonnes pratiques en matière d'ergonomie de poste et de prévention des risques liés à l'activité physique.

Modalités d'admission

Admission sans disposition particulière

Description

La fatigue visuelle

L'œil et son fonctionnement
Eclairement excessif ou insuffisant
Sources lumineuses éblouissantes et reflets
Distance entre l'œil et l'écran
Durée prolongée du travail ininterrompu

Les troubles musculosquelettiques

Le défaut visuel

- Les verres progressifs

Les verres progressifs
Stress et facteurs psychosociaux
Le travail sur ordinateur portable
Positionnement écran, clavier, souris

Les contraintes du travail statique

Douleurs et tensions musculaires

- Jambes lourdes

Visite d'un ou plusieurs postes de travail.

Regard critique sur le poste

- Mise en application des principes de prévention

Mise en application des principes de prévention

Modalités pédagogiques

Alternance d'apports théoriques et de mises en situations

Modalités d'évaluation et de suivi

Attestation de fin de formation.

Profil du / des Formateur(s)

Formateur spécialisé dans le domaine de la prévention et de la sécurité depuis plus de 20 ans.

Formateurs

SPERZAGNI Franck

Directeur
Responsable pédagogique
Conseiller en formation
Formateur en Santé & Sécurité au travail Chargé de prévention

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Votre situation :
- Je travaille pour une organisation et souhaite m'inscrire personnellement
- Je suis un particulier et souhaite m'inscrire personnellement
- Je suis en charge de la formation dans mon organisation
- Je suis salarié Je suis travailleur non-salarié Je suis bénévole Je suis agent public Autre
- Je suis travailleur non salarié : indépendant, profession libérale, auto-entrepreneur, ... Je suis salarié (CPF autonome / silencieux) Je suis en recherche d'emploi Je ne suis pas en recherche d'emploi (étudiant, retraité, inactif, ...) Autre
- Je souhaite organiser une formation sur mesure (INTRA) Je souhaite inscrire un ou plusieurs participants de mon organisation en leur nom
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Cette formation n'est pas programmée actuellement ou est en cours de programmation pour les prochaines semaines. Afin d'en savoir plus sur les nouvelles dates, veuillez nous contacter au 41.02.10 ou à contact@afc-spm.com

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Catégorie : RISQUES LIÉS A L'ACTIVITÉ PHYSIQUE
Durée : 3h30min
Prix : 180 € Net de taxe

Prix INTRA : Nous consulter
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Délais et modalités d'accès

Réponse sous 14 jours - en fonction du nombre de place disponible.

- Prise de contact par téléphone, courriel, catalogue de formation.

- Analyse des besoins de l'entreprise.

- Validation par devis / convention.

Prochaines Sessions

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