GESTES ET POSTURES ADMINISTRATIF Présentiel

Dernière mise à jour : 19/09/2025

Des arrêts répétés, prolongés ? De l'absentéisme ? Des douleurs cervicales, de dos, aux épaules, aux poignets ?
Vous souhaitez préserver votre santé, votre sécurité ou celles de vos salariés ? Cette formation répond à vos attentes !

Objectifs de la formation

  • Appréhender les risques liées au travail statique et aux mauvaises postures.
  • Appliquer les gestes et postures de travail permettant d'atténuer et(ou) d'éliminer la fatigue et les douleurs.
  • Analyser sa situation de travail.
  • Proposer à l'encadrement toute idée d'amélioration.

Public visé

  • Personnel administratif souhaitant mieux connaître les bonnes pratiques en matière d'ergonomie de poste et de prévention des risques liés à l'activité physique.

Modalités d'admission

  • Admission sans disposition particulière

Description

visuel

La fatigue visuelle

  • L'œil et son fonctionnement
  • Eclairement excessif ou insuffisant
  • Sources lumineuses éblouissantes et reflets
  • Distance entre l'œil et l'écran
  • Durée prolongée du travail ininterrompu

 

Les troubles musculosquelettiques

  • Le défaut visuel

                -   Les verres progressifs

  • Les verres progressifs
  • Stress et facteurs psychosociaux
  • Le travail sur ordinateur portable
  • Positionnement écran, clavier, souris

 

Les contraintes du travail statique

  • Douleurs et tensions musculaires

                -   Jambes lourdes

 

Visite d'un ou plusieurs postes de travail.

  • Regard critique sur le poste

                  -    Mise en application des principes de prévention

  • Mise en application des principes de prévention

 

 

Modalités pédagogiques

  • Alternance d'apports théoriques et de mises en situations

Modalités d'évaluation et de suivi

  • Attestation de fin de formation.

Profil du / des Formateur(s)

  • Formateur spécialisé dans le domaine de la prévention et de la sécurité depuis plus de 20 ans.

Formateurs

...

SPERZAGNI Franck

Santé et Sécurité au travail

Directeur
Responsable pédagogique
Conseiller en formation
Formateur en Santé & Sécurité au travail Chargé de prévention

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Prochaines Sessions

  • Cette formation n'est pas programmée actuellement ou est en cours de programmation pour les prochaines semaines. Afin d'en savoir plus sur les nouvelles dates, veuillez nous contacter au 41.02.10 ou à contact@afc-spm.com

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