GESTES ET POSTURES ADMINISTRATIF Presencial

• Appréhender les risques liées au travail statique et aux mauvaises postures.
• Appliquer les gestes et postures de travail permettant d'atténuer et(ou) d'éliminer la fatigue et les douleurs.
• Analyser sa situation de travail.
• Proposer à l'encadrement toute idée d'amélioration.

• Personnel administratif souhaitant mieux connaître les bonnes pratiques en matière d'ergonomie de poste et de prévention des risques liés à l'activité physique.

• Admission sans disposition particulière

Les problèmes de santé liés au travail sur écran

La fatigue visuelle :

• L'œil et son fonctionnement
• Éclairement excessif ou insuffisant
• Sources lumineuses éblouissantes et reflets
• Distance entre l'œil et l'écran
• Durée prolongée du travail ininterrompu

Les troubles musculosquelettiques :

• Le défaut visuel
• Les verres progressifs
• Stress et facteurs psychosociaux
• Le travail sur ordinateur portable
• Positionnement écran, clavier, souris

Les contraintes du travail statique :

• Douleurs et tensions musculaires
• Jambes lourdes

VISITE D'UN OU PLUSIEURS POSTES DE TRAVAIL :

• Regard critique sur le poste
• Mise en application des principes

• Alternance d'apports théoriques et de mises en situations

• PowerPoint, vidéos
• Support de cours

• Attestation de fin de formation.

• Formateur spécialisé dans le domaine de la prévention et de la sécurité depuis plus de 20 ans.